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有一种说法认为护肤品会耐受，要越用越好，所以年轻的时候不能用贵的、复杂的护肤品，不然年纪大了就没东西可用了。

然而事实上，皮肤不会对护肤品产生耐药性，影响你选择护肤品的因素只有两个：肤质，和钱包。

悲伤的画面丨Pixabay

在谈论护肤品的耐受问题时，很多人混淆了“耐受”与“耐药”这两个概念。

所谓耐药，是指重复使用某种药物后，药效逐渐减低；如要取得与用药初期同等效力，增加剂量。它是医药学领域的概念，又称为抗药性。这种耐药一般都与长时间、大剂量的药物使用有关。

长时间用药，一定要遵医嘱丨Pixabay

护肤品的活性成分一般含量都很低，不太可能出现类似的效果减弱的情况。目前也没有护肤品中成分在什么人身上出现了耐药性的报道。

皮肤护理方面所谈及的耐受，则是另一个问题。

护肤品的耐受指的是皮肤对某一成分的接受程度。护肤品中的一些活性成分可以发挥有益的生理效应，但是也可能带来红斑、刺痛、蜕皮等对于这些成分，有些人在使用初期会产生不适，即对这种成分不耐受。

这种不耐受通常和浓度相关，不同于一般意义上的过敏。随着使用时间的延长，皮肤会逐渐适应，不适的情况可能会消失。这个过程就是皮肤对护肤品的耐受。

脱皮、泛红，是很多人开始使用A醇类产品时都会有的不耐受反应丨图虫创意

为了使皮肤对活性成分有更好的耐受性，一方面是控制活性成分的浓度，使它能发挥作用，又不至于引起皮肤不适；另一方面可以通过加入一些舒缓的成分来改善。

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举个例子，曾有研究者比较了5%、10%尿素霜对于缓解特应性皮炎患者皮肤不适的效果，发现并没有明显的差异。

从尿素霜的这个例子可以看出，浓度高并不一定会带来更好的效果，甚至有时候浓度高还会造成更大的刺激性，这就是前面所说的耐受性问题。

比如水杨酸，在护肤品中的浓度上限是2%，更高浓度会刺激皮肤、引起皮肤严重损伤。医院里有时会用更高浓度水杨酸来治疗痤疮、牛皮癣甚至于化学但是都在医生的指导下使用。

你能买到的护肤品，浓度一般都在范围内丨图虫创意

换句话说，不能因为追求效果就是认为浓度越高越好。日常护肤选择适合的浓度就可以了，过高浓度带来的刺激性可能适得其反。

成分越复杂，敏感和不耐受情况出现的几率就越高。我国台湾地区皮肤科医生在博客里给出的护肤品选择建议里，就包括“成分表中萃取成分超过10种不选，成分表中成分种类超过30种不选”。

虽然这是一家之言，具体数字未必准确，但其原则不妨参考。

举例来说，我们知道维生素C有美白、促进胶原蛋白合成等功效。但是一般的维生素C稳定性差，更多的厂商会使用维生素C的衍生物，比如酯化维生素C，维生素C葡萄糖苷，维生素C盐类等。

市面上有些产品会添加多种维生素C衍生物，宣称有更好的护肤效果。但是理论上看并不是越多越好。维生素C需要在较强酸性（pH 3-4）环境下效果才好，而一些维生素C盐类在弱碱性条件下才稳定，放在同一产品里难免顾此失彼。

脂溶性的酯化维生素C和水溶性维生素C的性质完全不同，两者混合在一个产品中也会对制剂提出更高的要求。